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 Exercices de maintien et de remise en forme en lien avec le maniement des armes (bok-ken et jo)

Dans le respect des gestes barrières,pas plus de 10 pratiquants,à l extérieur ,pas de contact 

Une tenue souple 

si l on désire porter un masque il n y a aucun problème

prochain cours 

TOURS jeudi 6 aout à 18h presqu ile de la bergeonnerie devant la piscine du lac

LOCHES samedi 8 aout à 10 h au parc public 

Le temps du confinement, pratiquer à la maison...

Pour se retrouver , rendez-vous sur la chaîne Youtube de Philippe Sense.